Сертифицированный специалист по направлению подготовки "Персональный тренер",
Участник семинаров по направлениям: "Коррекция ОДА", "Стретчинг", "Миофасциальный релиз",
Тренировки во время беременности и восстановление после родов,
Студент Ассоциации профессионалов фитнеса, г. Москва,
Магистр по физкультуре по направлению "Современные теории и технологии физкультуры" (КГУ).⠀
Маркова Дарья всегда заранее продумывает план тренировки для клиента, ведь состояние клиента для нее - приоритет. С лёгкостью заменяет упражнение на аналогичное, если необходимо.
Каждая тренировка отличается от предыдущей. Цель - шокировать мышцы разнообразной умеренной нагрузкой. Именно поэтому Дарья обязательно включает в тренировочный план круговые тренировки и функциональные упражнения.
Получить ее поддержку онлайн вы всегда можете даже в нерабочее время. Ответит на любой вопрос относительно питания и тренировок. Приветливый характер и способность найти подход к каждому.